Elles étaient 18 demoiselles à s'entraîner samedi dernier avec notre ami Michel Iratçabal, qui a remplaçé Jean-marc Haristoy ce matin-là.

Michel était un peu inquiet au départ, car il n'a pas trop l'habitude d'entraîner, surtout des demoiselles, mais il s'en est tiré comme un chef!

Au programme, un bon échauffement, une séance plaquages de boudins, des courses, des exercices de passes en croix, des étirements, du renforcement musculaire, du jeu... un entraînement assez complet, apprécié par les filles, même si elles en ont chié pour faire des pompes...! ;o)

Enfin! Merci Michel de nous avoir encadrées! (On aura sans doute encore besoin de toi pour d'autres entraînements, si t'es dispo...)

Merci aussi aux porteurs d'eau qui se reconnaîtront ;o)