Voilà, me suis motivée, et je suis allée à la piscine pendant ma pause de midi aujourd'hui...je crois que c'était nécessaire : j'ai bien mal dans les bras et les pectoraux ! lol et pourtant je n'ai pas tant fait que ça : 5 aller-retour, soit 250m... Je vais essayer de rester motivée et de faire ça une fois par semaine.

La natation + ma perte de poids (déjà 5kg de moins) ça devrait m'aider à aller mieux, non ? on verra à long terme ce que ça donne... Voilà, j'avais juste envie de partager un peu mes courbatures...lol

Bonne après-midi à toutes (tous)

Bisous

Julie