déc.
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Mon ressenti

  • Par hugues76 le
    (mis à jour le )
  • Dernier commentaire ajouté

Bonjour à tous.

Ca y est, J-1 de l'opération. Je suis actuellement dans ma chambre à la clinique, seul :-( mais bon.

J'ai vu le docteur Defives à 14h qui ma reparler de l'intervention, etc et a su vraiment répondre à mes interrogations. MAintenant j'ai plus qu'à attendre le passage de l'anésthsite.

Deux infirmières sont passé et m'ont bien réexpliquer l'intervention, une troisième de même mais j'ai eu le droit avec à un petit bonus: une prise de sang, lol. J'essai de positiver car si jusqu'à ce midi ca aller, j'avoue que là, la pression commence un peu à se faire ressentir.

Je reviendrais vous faire un peu mon journal içi, n m'excusant d'avance si je saoule un peu avec mes histoires.


Hugues




51 commentaires

pour Hugues

  • Par nisibrig le

C'est l'heure "H", le coeur qui tape un peu plus fort, mais c'est vers une libération. Nous penserons à vous et attendons de bonnes novelles très bientôt.


:-)

  • Par hugues76 le

merci beaucoup


Bonsoir Hugues

  • Par oslo55 le

Il ne faut pas s'en faire. Si près du but impossible de reculer. Demande aux infirmières des petits cachets pour calmer la nervosité, c'est d'usage. Moi j'en avais demandé pour dormir la veille et on m'en a même redonné le lendemain avant mon opération, je me suis même rendormi en attendant l'arrivée des brancardiers.


Courage.


Un opéré de mai 2011,

Oslo55


Courage

  • Par casperdaou le

Tout va bien se passer ! Deux trois jours un peu galère qui s'oublient vite...

(une opérée de septembre 2010) après il faut bien respecter les consignes de convalescence et attendre que la nature fasse le reste !

Bon courage

Amicalement.


Coucou Hugues

  • Par nathymix le

Courage a toi j'aurais une énorme pensée pour toi demain. Nous somme tous et toutes avec toi. Hâte d'avoir de tes nouvelles quand tu pourra bien sur. Tu nous ennui pas au contraire je trouve ça bien que tu nous donne de ted news. Gros bisous et a bientôt. Nathalie


H-9h35

  • Par hugues76 le

et oui, il me reste encore 9h35 avant de dormir.

Merci pour tout vos messages, ca fait chaud au coeur


RE: H-9h35

  • Par mjoly7 le

Bon reveil.

amicalement


Mauricette


enfin

  • Par hugues76 le

ca y est, je suis opéré :-)

Effectivement, j'ai eu des moments de très fortes douleurs, des moments plus agréable mais au moment où j'écris, ca va beaucoup mieux.

Donc l'opération a eu lieu le mardi 6 décembre à 9h30 et déjà rien que dans le bloc opératoire, l'anésthésiste était vraiment rassurant et je suis parti sans m'en rendre compte.

Bon, apparement 2h30 d'opération, et environ deux-trois heures de réveil. Et c'est là que j'ai vraiment compris ce que c d'avoir mal.

Heureusement que la pompe à morphine était là. Mais il est vrai que ca shoote bien aussi, lol

Donc, le deuxième jour après l'opération, on me retire la pompe à morphine pour de l'acufan.

Le troisième jour, on me retire les de drain, c étrange, je n'ai vraiment rien ressenti.

et on essai de me mettre debout.

Aïe, ouïe qu'est-e que cette douleur est affreuse. Résultat, deux seconde debout et ensuite pris d'un malaise la kyné me recouche vite et là, redouleurs affreuse.

Hier, rebelote, la kyné revient pour me faire mettre debout est là GENIAL je reste debout. Elle me fait marcher en direction de la porte de la chambre et l'ouvre. Donc ben je me dis que si elle est ouverte, ben faut que je la passe,lol, donc action on sort de la chambre et on fait environ une bonne cinquaite de mètre. "Un petit pas pour l'humanité" mais un grand pour moi.

L'après-midi ma femme vient me rendre visite et à la fin, je la raccompagne jusqu'à l'ascenseur, encore GENIAL.

Le soir, j'avais plus d'eau donc au lieu d'appeler je me suis dit pourquoi ne pas aller la chercher moi-même. Donc je me lève et direction le bureau des infirmières qui est à une dizaine de mètre de ma chambre.

Aujourd'hui la kyné vient est cru entendre parler d'escaliers, donc on verra bien.

MAis au final, il est vrai que les 3 premiers jours sont vraiment des jours affreux mais après c mieux.

Et aussi un grand merci à vous pour vos témoignages, conseils et encouragements


merci aussi

  • Par hugues76 le

Je tiens aussi à remercier le docteur Defives ainsi que toute son équipe à la clinique de Saint-Antoine à Bois-Guillaume car ils sont vraiment très pro, très agréable et vraiment serviable: MERCI !!!


réponse

  • Par elo35 le

bonjour,

mon opération est prévue le 20 décembre, celà me réconforte de lire ce message car pas facile.. mais il le faut pour notre vie future! j'espère que tu récupère bien? Elodie


RE: réponse

  • Par hugues76 le

pas facile c vrai mais il faut le faire. Après ca ne sera que du mieux


des news

  • Par hugues76 le

Bonjour à tous,

bon ben effectivement, ca commence à aller mieux. La nuit de samedi à dimanchen j'ai réussi à dormir, merci médicament ainsi que la nuit du dimanche au lundi. Par contre, dimanche matin au réveil deux douleurs dans le bas du dos. Et ce-matin, légère douleur.

Pour ce qui est de la mobilité, hier et aujourd'hui, c'était les escaliers: impeccable!

Ce-matin, passage à la radio, puis au retour, je dépose les radios au secrétariat du chirugien et je retourne les chercher cet après-midi. La secrétaire me dit que le docteur Defives est content du résultat et viendra me voir ce-soir. J'espère qu'il m'annoncera un retour bientot.

A suivre.............


Spondylosement, Hugues


UNE BREVE

  • Par hugues76 le

Je sors de la clinique MERCREDI!!!


COOL

  • Par hugues76 le

Ca y est, je suis rentré chez moi hier dans l'après-midi.

Que du bonheur. Ca fait vraiment de revoir mes p'tites femmes ;-)

Par contre durant le transport allongé, tu ressens vraiment les accélérations et ralentissements. Et de plus, c là, que tu te rends compte de l'état vraiment dégrgadé de nos routes. C'est très désagréable.

Mais bon, j'arrête de me plaindre, ca me changera surement un peu lol, car j'ai passé ma première nuit à la maison et ca fait vraiment plaisir. Merci ma p'tite femme et je dis un grand chapeau à ma grande fille Clara(6an) qui est toujours là pour m'aider pour quoi que ce soit.

Donc je pense que l'entourage fait aussi beaucoup pour la convalescence même si des petites douleurs sont toujours là.


Spondolysement, Hugues


RE: COOL

  • Par rosa66 le

Bonjour Hugues,

J'ai lu et suivi tes commentaires. Que de courage et de volonté. Bravo. Continue de cette façon et dis toi que le plus dur est passé. Profite de ta présence auprès de ta famille qui comme je vois te soutient et te donne tout le réconfort nécessaire pour ta convalescence.

Une opérée de juin 2011 qui a repris le travail depuis. Je suis contente de reprendre une vie professionnelle même si mes supérieurs me reprochent mon absence prolongée de 2011. J'ai du me justifier lors de notre réunion d'équipe !

Rosa


RE: COOL

  • Par hugues76 le

Bonjour et merci beaucoup Rosa pour ton message.

Pour ce qui est de mon avenir professionnel, cela reste un grand mystère pour le moment car ayant un boulot physique. Enfin, je garde l'espoir en moi grace à tout vos témoignages et l'aide de mon entourage..


Spodolysement, Hugues


RE: COOL

  • Par Mjoly7 le

Bonjour Hugues,


je viens de voir tes radios, elles ressemblent un peu aux miennes.

Je me suis fait opérer il y a 2 ans, et pour moi tous va bien, plus de douleurs, quelques chatoullement de temps en temps, mais rien de bien mechand.J'ai encore quelques parésies, dans le talon. Je ne prend aucun médicaments.

Ne brule pas les étapes, et prend le temps de te reconstituer.

Le corps a subi un trauùatisme.


bon retablisseùent


mauricette


PO13

  • Par hugues76 le

Ca fait déjà 4 jours que jesuis rentré chez moi, quel bonheur. Mais là où il y a un hic, c que le soir je prends un somnifère, prescrit par le chirurgien, et donc je dors bien même trop bien.

C'est-à-dire que la nuit, d'après les dire de ma femme, je bouge beaucoup la nuit et prend de mauvaise position la nuit et le matin ben voilà, j'ai des douleurs en bas du dos. Que dois-je faire continuer à prendre des somnifères et risquer des complications ou alors arréter les somnifères et moins dormir afin de mieux me positionner la nuit?

Je ne sais pas quoi faire là???


RE: PO13

  • Par mjoly7 le

bonsoir,


A mon avis, tu devrais arreter les sommiféres.

Mauricette


RE: PO13

  • Par hugues76 le

alors je dois prendre au coucher un ZOLPIDEM et comme somnifère TETRAZEPAM. Mais je pense arrêter le somnifère du coup, du moins, je vais essayé ce-soir pour voir


RE: PO13

  • Par hugues76 le

tout à fait sofimoon, j'ai inversé les noms, excuse-moi


c'était sans ....

  • Par hugues76 le

donc la nuit dernière, je n'ai pas pris de somnifère.

Résultat, j'ai réussi à dormir un peu mais à cahque fois que je me mettais de côté, la douleur me réveilla. Et oui, plusieurfois réveiller du aux douleurs de retournement qui me rappella à l'ordre.

Mais j'ai quand même dormi un peu, lol.

Que d'aventure, mdr, mais je ne veux pas me plaindre non plus caril y a pire que moi içi et/ou ailleur à qui je pense souvent et souhaite apporter içi tout mes voeux pour que la futur année leur apporte meilleur santé. Mais il est encore trop tot pour les voeux ;-)


Spondolysement, Hugues


PS: ce-soir, je ne reprendrais pas de somnifère :-)


J+15

  • Par hugues76 le

Toujours des petites douleurs en bas du dos, un sensation comme une brulure au niveau de la cicatrice. Est-ce normal?

Question sommeil, je prend qu'un demi ZOLPIDEM, mais toujours pareil. Ce-matin, je me susi réveillé en me rendant compte que j'étais mal positionner, sur le côté :-(


du nouveau

  • Par hugues76 le

et pas très encourageant comme nouvel.

Hier soir, j'ai voulu "dégager" mon chat du lit et j'ai ressenti une douleur dans le dos comme un p'tit craquement. Et ce-matin une douleur qui a durer toute la journée et actuellement encore au niveau du bas de ma cicatrice et ca m'inquiète beaucoup.

Voilà les dernières nouvelles vraiment pas encourageante. Si ca me fait encore mal, je pense que je vais telephoner au chirurgien pour avancer le rendez-vous.


Hugues


RE: du nouveau

  • Par hugues76 le

merci beaucoup Sophie; Tu as des conseils vraiment excellent.

Tout d'abord, je te souhaite une très bonne année 2012 et surtout la santé. Mais pour mes douleurs de la dernière fois effectivemment c passé mais cela m'a quand même fait un peu peur surtout qu'hier j'ai eu une dur journée: nausées, malaise et baisse de tension. MAis avec du repos comme tu me l'as dit, aujourd'hui, ca va bien mieux merci.


Hugues


pas bon encore

  • Par hugues76 le

après la journée du 1.1.12 où j'étais malade, hier encore rebellote, pareil mais avec cette fois là plusieurs vomissements.

Je n'ai plus mes douleurs dans la jambe mais j'ai mal au dos encore. PArfois je doute de plein de chose et je remercie ELO35 qui m'aide dans la douleur.

Le 16.01 j'ai rdv avec le chirurgien, j'ai hate d'y etre pour en savoir plussur l'état de mon dos


RE: pas bon encore

  • Par lou33 le

Bonjour Hugues,


Arrête de vouloir aller trop vite!!! Si je ne m'abuse, tu as été opéré début décembre? Cela fait donc 1 mois. Que tu aies mal au dos est tout à fait normal. C'est une opération traumatisante pour notre corps, et il y a vraiment des "paliers"... C'est long. Et si tu as mal, peut-être est-ce aussi que tu en fais trop! Il faut s'écouter, et savoir se reposer, faire de la marche, tranquillement....

Concernant les nausées, prends-tu encore des traitements contre la douleur? Si oui lesquels? Si non, les as-tu arrêtés récemment?

Vraiment, je te rassure, j'ai également eu des périodes de gros doutes, et puis finalement quelques jours après, tu te rends compte que tu as franchi un autre palier. Parles-en bien sûr à ton chirurgien, je suis sûre qu'il pourra te rassurer...

Bon courage, et surtout, ne vas pas trop vite!

A bientôt,

Lou.


RE: pas bon encore

  • Par hugues76 le

Merci beaucoup Lou,

donc cette nuit, encore pas dormi avec des douleurs dans le dos et la jambe droite droite comme si elle était lourde et fatiguée. Au p'tit matin matin encore des maux de ventre et une douleur à la tête comme si elle était dans un étau. Ma femme regarde un peu les posologies de mon traitement et voit pour les DAFALGANS CODEINE que certains sujets peuvent faire une dépandance à la codéine. Et à la lecture, c'est tout ce que j'ai. Conclusion mon traitement pour les DAFALGANS étaient de 2 matin/midi/soir et j'ai arrété comme indiqué par le chirurgien au bout d'un mois. Je n'aurais pas du arrêter comme ca, donc ce-matin au p'tit déj' 2 DAFALGANS et j'en reprendrais encore 2 ce-soir. Je vais passé de 6 à 4, ensuite 2 et puis ............ ben de toute façon lundi 16.01 j'ai rdv avec le chirurgien.

Mais il est vrai que c'est une opération lourde, par moment je perd confiance en moi, j'ai des petites douleurs vives de temps en temps dans le dos. Je n'ai fait que depuis que je suis sorti que deux marches d'une heure chacune, je suis allé à l'école chercher ma fille. Donc le temps d'y aller de chercher ma fille, de parler à droite à gauche et de rentrer, ben ca me fait une sortie d'une heure. Mais par contre à mon retour c direction le lit sans passer par la case "départ". Et dire que ma kyné m'avait qu'il serait bien que je fasse 2h de marches par jour, étaler sur la journée bien sur.

Donc voilà pour le moment.

Merci Elodie pour les dials que l'on a chaque jour.


Hugues


RE: pas bon encore

  • Par elo35 le

coucou lou,

le message me rassure aussi! car comme hugues, je doute, je me pose des questions.... car mon chirurgien m'a opéré le 20 déc car spondylo de grade 3-4 et je faisais des sciatiques à répétitions! tranquille une semaine est demi et rebelotte mal à ma jambe!!!! mais comme tu le dis il faut du temps au corps et garder toujoirs espoir!! je revois mon chirurgien le 16 et j'espère que j'aurai de bonne nouvelles! ainsi que hugues le 16!!! bon courage à vous tous!!! Elo


RE: pas bon encore

  • Par lou33 le

Coucou Elo,


Vraiment, je te rassure, 1 mois c'est rien! Je sais que c'est dur, mais il faut vraiment écouter son corps. Par moment on se dit que ça va, alors on en fait un peu plus, et après on le paie! A mon avis, pour l'instant, autorise toi de la marche, sans modération, et c'est tout! Repos, calme....

Puisque Hugues et toi voyez vos chirurgiens respectifs la semaine prochaine, tenez-nous au courant!

Prenez soin de vous!

Bises à tous.


RE: pas bon encore

  • Par elo35 le

Merci Lou, rectification c le 26 pour moi et non pas le 16. oui il faut du temps et de la patience... pas le choix pour aller mieu après mais dur dur quand même... pas de souci je te redirai pour mon rdv du 26 en espérant que ça sera positif! Elo


RE: pas bon encore

  • Par hugues76 le

il me semblait bien aussi Elo.

Bon, pour moi, l'ambulance arrive dans 45minutes pour la radio et rdv avec le chirurgien. Retour à la maison vers 18h où j'en saurais un peu plus sur mon état qui, par moment ne me rassure pas. MAis bon j'attends le rdv pour savoir ce qui se passe derrière mon dos, si je peux dire ainsi


Pas de panique

  • Par mjoly7 le

Les premiers temps, c' est repos, repos, et surtout repos


Ne pas avoir honte de se reposer. Qui veut aller loin, ménage sa monture, tu connais.....Laisse à ton corps le temps de s'habituer. Prends soin de ton corps et ton corps te le rendra.


Pour info, j'ai eu un AT de 7 mois, puis 6 mois de travail à mi-temps.


Tu verras ce que dis le chir., tu vas certainement faire des radios qui vont te rassurer.


Portes toi bien.

Mauricette


RE: Pas de panique

  • Par hugues76 le

Merci beaucoup Mauricette,

mais moi qui n'a pas l'habitude de ne rien faire, j'était toujoursen train de faire pleins d'activité avant. Sur le bateau où je bosse ben toujours un truc à faire, même lorsque mon temps de boulot jornalier éétait fait, je donnais des coups de mains aux collègues et aux mécanos. Alors me retrouvé clouer au lit sans rien faire, je peux te dire que c long je par moment je craque. Rien que ce-matin, ct la première fois que je craquais devant ma femme tellement j'avais mal et marre.

Il est vrai que la vie n'est pas facile pour nous les pourris du dos :-(


Hugues


compte-rendu

  • Par hugues76 le

Bon ben voilà, mon rdv est passé. Et c'est bien passé :-)

Enfin tout c bien passé sauf le transport, mais ca, ca reste dans l'histoire de l'anecdote. A l'aller, les ambulancières avaient mis le chauffage et arrivé à la clinique j'avais mal au coeur. Donc pour le retour, je leur demande si il était possible de ne pas mettre le chauffage, ok mais arrivé chez mi avec un mal au coeur également et là, ben je préfère vous passez les détails passer dans les toilettes. C'était pour l'anecdote.

Sinon, arrivé à la clinique avec un bon 3 quarts d'heure d'avance mais j'avais oublié l'ordonnance pour la radio. Comme c dans le même établissement, je v voir la secrétaire du chirurgien qui téléphone à la radiologie. Je reviens à la radio et je suis pris aussitot. J'attend ensuite une dizaine de minutes la radio et je vais chez le chirurgien attendait dans le couloir. Pourtant il était 15h20 et j'avais rdv avec lui qu'à 16h. Il me salut et me fait rentré dans son cabinet. Comme les autres sont en retard et que moi j'étais en avance ben il ma reçu avant.

Donc il regarde la radio, me dit etre aussi satisfait que lors de l'opération e que tout allé bien, ca n'avait pas bouger. Donc , je lui pose tout plein de question qu'il trouve les réponses qui me rassure.

Bon ben après reprise de rdv pour dans deux mois, on repart dans l'ambulance et je regarde l'heure et constate que l'heure qu'il est ben c'était normalement l'heure de la radio. Génial arrivé bien en avance et aucune attente au contraire reparti plus vite que prévu.

Voilà ma folle journée ;-)


Hugues


RE: compte-rendu

  • Par mjoly7 le

salut,


rassuré ? Maintenant, c' est pas parce que tout va bien qu'il faut en profiter pour faire le fou.

Ménages toi encore un peu.


Bonne nuit


Mauricette


RE: compte-rendu

  • Par hugues76 le

Et oui, c ce qu'il m'a dit aussi. Il faut continué ainsi, de la marche, du repos et ne pas en faire plus que vous pouvez surtout dans le portage.

MAis bon c vrai que ca rassure bien.

Donc, encore un mois sans voiture et pour le prochain rdv, dans deux mois, je pourrais y aller en voiture MAIS comme passager. A quand que je pourrais conduire? Ben on verra ce qu'il me dira.

Merci à toutes pour vous messages d'encouragements, et à ELO.



Hugues


oui ou non?

  • Par hugues76 le

Que pensez-vous du fait de faire "un stage" en centre de rééducation après une opération comme la notre?

J'en ai parlé à mon chirurgien hier et pour lui, il ne voit pas l'intérêt. Moi j'aimerait bien y aller pour réapprendre plein de gestes à me remuscler le dos, etc...

Par contre il me disait qu'éventuellement des massages mais il n'étais pas convaincu.

Dois-je insisté ou me convaincre que ce n'est vraiment pas la peine?


Hugues


RE: oui ou non?

  • Par lou33 le

Bonsoir Hugues,


Contente que ton chir ait pu te rassurer. Tu vois, ça suit son cours, même si je sais que c'est très long...

Pour ce qui est de mon avis, j'avais également demandé sur conseil de mon médecin traitant si un centre de rééducation était nécessaire. Son avis : non. En revanche, je pense qu'il faut trouver un excellent kiné de ville. J'entends par là quelqu'un qui connaît bien ces pathologies, et qui ne se contente pas de te faire un peu de massages sous une lampe chauffante.

Le mien est top, spécialisé dans la rééducation de sportifs, me prend en charge dans la globalité, il est aussi ostéo. Donc il m'apprend les bons gestes, m'explique bien ce qu'il se passe dans mon dos, et me fait vraiment bosser... Au début, soft, étirements, etc.. puis gainage. C'est dur, mais ça a pas mal fonctionné. J'avais commencé à 3 mois post op, là je vais reprendre, 1 mois et demi après l'ablation de mon matériel..

Voilà ce que j'en pense!

Amicalement,

Lou.


des p'tites news

  • Par hugues76 le

Salut tout le monde,

me revoilà pour vous donnez des nouvelles de mon foutu dos pourri.

Ben les douleurs musculaires sont toujours là, la marche m'est peinible, lorsque je fait quelque chose aussi. Ca ne fait que deux mois et demi que je suis opéré, mais ca me fait peur car d'après le chirurgien, il me disait que juste après mon arret, 16 mars 2012, je reprendrai mon travail. Mais perso, je ne veux pas car impossible pour moi.

Et de plus, je ne fais meme pas de rééducation ou kyné, il trouve ca inutile :-(

Donc c vrai, vous me direz, patience, ca va aller plus tard, mais bon, je suis comme vous.

Donc voilà les petites dernières de Caliméro. Sinon, gardez le moral tout va bien ;-)


Hugues


Bonsoir Hugues

  • Par lou33 le

Bah alors, petite baisse de forme on dirait? C'est normal. Par moments on fait du sur place, voire, on a l'impression de régresser. Enfin moi c'est ce que je ressentais. En effet, tu n'es "qu'à" 2 mois et demi post op, mon chir avait prévu 4 mois environ.

Sois patient, tout va bien se passer.

En revanche, je ne comprends pas comment ton chir peut dire que la kiné ne sert à rien! D'une part après une telle immobilisation, il me semble important de remuscler le corps, ressensibiliser ses muscles, et bien valider les bonnes postures, et d'autre part, passer de "rien" à la reprise d'un travail physique. C'est curieux.

Es-tu suivi par un rhumato ou un médecin traitant? Peut-être serait-il bon de faire un point. Personnellement, j'avais commencé les séances de kiné à 3 mois post op. Au début beaucoup d'étirements, puis, au fur et à mesure, verrouillage lombaire, musculation abdo etc...

Bon courage et tiens nous au courant,

A bientôt.

Lou.


RE: Bonsoir Hugues

  • Par hugues76 le

Bonsoir Lou,

effectivement, à la lecture de tous, je trouve ca étonnant de la part du chirurgien. Je vais surement voir avec le rhumatologue qui m'a suivi avant et aussi mon médecin traitant.

Hier et ce-soir, nous avions des invités, je suis resté la soirée à table et là, j'ai vraiment mal au dos sans pourtant avoir d'efforts important.

Enfin on verra comment sera l'avenir.

A plus, Hugues


RE: Bonsoir Hugues

  • Par lou33 le

Bonjour,


Ce ne sont pas forcément les efforts qui déclenchent les douleurs. La position assise est compliquée aussi. Certains chirurgiens l'interdisent, d'autres non. C'est une opération traumatisante pour le corps, les muscles, les nerfs sont mis à rude épreuve. C'est tout à fait normal que tu aies mal en ayant passé la soirée à table. Essaie de trouver une position confortable, un fauteuil ou une chaise qui te soutienne bien les jambes, et moi je sais que j'étais mieux avec les pieds posés à plat.

Vas-tu faire un peu de marche de temps en temps? Je sais, la météo a été délicate, mais je me forçais à aller marcher au moins 30 minutes, je revenais épuisée, mais ça fait du bien. Surtout si tu n'as pas de kiné pour l'instant!

Oui, moi je te conseille de voir ton rhumato ou médecin traitant pour avis.

Bonne journée,

Lou.


RE: Bonsoir Hugues

  • Par Mjoly7 le

Hello,


si mes calcul sont exacts, cela fait environ 11 semaines que tu es opéré.

Une arthrodése, c' est pas une appendicite.

J' ai commencé la kiné 4 mois après la pose du matériel. le kiné, me faisait des points de compression pour éduquer mon cerveau à ma nouvelle morphologie.

Les étirements, et le travail sur machine ne sont venus que bien plus tard, 1 an post- opératoire au moins.Tu peux néanmoins faire des abdho: Mains derrière la nuque, relever les épaules, c'est tout simple, mais c' est un début.


Encore un peu de patience..... et tu ne regretteras pas.

Bon courage


Mauricette


vécu

  • Par elo35 le

A l'inverse de hugues, celà fait 2 mois tout pile aujourd'hui post-op. j'ai commencé début février mes séances de kiné ( alors que j'ai lu que d'autre commence au bout de 3 mois) : étirements, abdo, ischio-jambier.... je fais 7 min de vélo d'appartement par jour et je dois marcher. Moi aussi j'ai des hauts et des bas mais dans l'ensemble je suis satisfaite car avant l'opération (sciatiques à répétion) et je peux enfin marcher 1 km! miracle, bon avec des douleurs mais plus comme avant!!! j'ai repris une "vie normale" si on peut dire. je veux dire a tous et toute qu'il faut toujours avoir l'espoir, que l'on va s'en sentir!!! ne pas se décourager et avancer même si il y a des jours ou on se dit que l'on n'y arrivera pas! une grande pensée pour hugues, courage!!!!! et à tous ceux du forum!! Elo


RE: vécu

  • Par hugues76 le

Salut miss Elo,

il est vrai que l'on n'a pas du tout les mêmes principe de guérisson par nos chirurgiens.

Tu vois, ce -matin, impossible de poser la jambre droite par-terre ou de l'étirer dans le lit, elle me fait énormément mal.

Ca me gave par moment mais je vous lis, vous relis et me fais une raison et me dit que ca ira mieux plus tard.


Hugues


3 mois aujourd'hui

  • Par hugues76 le

Bon anniversaire Hugues, ca y est, je suis exactement à 3 mois après mon opération.

Résultat: toujours des douleurs. Pas les mêmes, mais présentes quand même.

Mes douleurs sont au niiveau des muscles dans le dos, dans les jambes, surtout la gauche et depuis quelques jours, j'ai l'impression que je ressens les vis et que ca me brule légèrement.

Sinon, je ne tiens pas plus d'une heure debout. Et lorsque je "force" un peu plus, le soir allongé, c vraiment affreux, j'en dors pas de la nuit.

Mais bon, il parait que c normal. Normal, mais galère :-(


RE: 3 mois aujourd'hui

  • Par nicolette08 le

hugues bonjour

patience ;3mois c'est encore récent et normal pour les douleurs musculaires dans le dos ce n'est pas une petite intervention! tout a été bien" chamboulé et écartelé"!!après il est vrai que chaque personne est différente et chaque cas aussi

Pour ma part un an après (,j'ai peut être oublié;) mais j'ai repris une vie quasiment normale ; je flippe encore dès que j'ai les moindres douleurs

Le cerveau a gardé les stigmates de tant de souffrances! c'est un peu comme la douleur du membre fantôme chez les personnes amputées

je te souhaite bon courage et reste confiant;avec un bon kiné ,ça devrait encore s'améliorer


Kyné

  • Par hugues76 le

ca y est, j'ai eu vendredi, le 6 avril, ma première séance de kyné. Je l'attendais depuis bien longtemps. Ben je m'en souviendrais aussi un moment de celle-là.

Le kyné m'a examiné, fait quelques mouvements histoires de voir un peu comment ca se passe et pour finir massage et application d'électrodes.

Ben dnas l'après-midi, qu'est-ce que j'ai ressenti les douleurs et aujourd'hui de grandes douleurs comme juste après l'opération :-(

j'en ai vraiment marre de ca, opéré et toujours mal. Le chirurgien m'a dit de vivre normalement. Donc j'ai repris, très doucement, mes activités photos mais une journée photo, lendemain dodo :-(

Voilà un peu comment je vis actuellement. J'espère que pour vous tout se passe mieux que moi.


Hugues


RE: Kyné

  • Par ratatouilles le

Bonjour! hugues

Je viens de vous lire et je me rend compte que nous avons le meme problème,je suis également a 3 mois post op et j'en suis a 6 seance de kiné et a chaque fois grosses douleur!!La kiné me dit que ce n'est pas normal et que j'ai sur protégé mon dos et qu'il faut que j'insiste pour les exercices et mon doc dit "de ne pas forcé et de faire en fonction de mes douleurs" (je pense que ces lui qui a raison !!)

En clinique j'ai fait de la Balnéo (1 semaine)juste a marché dans l'eau et s'allongé sur des frites en mousse sur le dos depuis le début ces le seul endroit ou j'ai vraiment été soulagé Si vous avez accés a une piscine je vous conseille d'y aller,aussi j'ai acheté l'electrostimulateur comme il y a chez la kiné "TENS" et ces agréable de pouvoir l'utilisé quand ont veut je ne regrette pas mon achat (100 euro en moyenne).je vous souhaite bon courage et patience!!!c'est dur!!

ratatouilles


RE:Kyné

  • Par ratatouilles le

Bonjour Hugues

comment ca vas?

Presque deux mois sont passé,Mon Généraliste a trouvé que ce n'étais pas normal

Donc il ma renvoyer chez le chirurgien qui n'a pas trouvé ca normal non plus.Arret de la kiné et le 1er juin il me fait une thermocoagulation (je n'y crois pas trop)

Le 18 juin un scaner et le 22juin je le revoie.

j'éspère que pour vous ca c'est arrangé!!

Bon courage !!

Ratatouille


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