mai
15

Nouveau Partenaire

  • Par patoune06 le
Merçi a Decatlon qui par l'intermédiaire de Jean christophe nous offre les 14 lampes frontales et 14 tee shirt manches longues floqués Rhumasport et expéric 4807 enfin il faudrait rectifier 4810.44 !!!! Merçi a Decatlon et à Jean Christophe
mai
14

entrainement pour les hommes !!

  • Par patoune06 le
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http://www.youtube.com/watch?v=RBxRxP8OccM&feature=fvwrel et je controlerais !!!!
mai
14

entrainement special homme pour mon blanc !!!

  • Par patoune06 le
mai
13

ENTRAINEMENT EN TRĒS BASSE ALTITUDE

  • Par zabeu le
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J'ai surpris Bec à Foin en train de s entrainrr a Venise, ce week-end. Il a gravit avec succes le pont du Rialto 4,807 m au dessus du niveau de la mer. Après cet exploit il est parti se reposer sans même donner d interview a la gazetta des gondoles. A suivre....
mai
8

alerte !!

  • Par patoune06 le
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http://www2.geometre-expert.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=148:premiere-mesure-de-laltitude-du-mont-blanc-en-temps-reel&catid=1:actualites&Itemid=68
avr.
30

Bonne fête pour ce 1er Mai

  • Par patoune06 le
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Que ce muguet nous apporte le bonheur de réussir notre projet !!!
avr.
29

bonjour a tous

  • Par michegrimpe le
Vous allez realiser mon rêve, je vais vous accompagner , avec ce site, mais, je souhaites vraiment participer o prochain projet, c'est vital pour moi, merci de me dire où je peux vous rencontrer pour faire votre connaissance à tous, et surtout, merci d'exister.
avr.
28

Bienvenue aux nouveaux membres de la communauté.

  • Par ludonice69 le
Merci à tous de soutenir cette aventure. Regarder le teaser vidéo posté le 3 avril. De belles images, de belles sensations, de belles performances en perspective.
avr.
19

La récompense en descendant du Mont blanc

  • Par patoune06 le
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http://www.spa-thermal-mont-blanc.com/ ont approuvé cette proposition : jean christophe yes ludovic Moi biensur !!!! et vous ?
avr.
16

Randonnée du 15 avril

  • Par jcbreizh le
Bonsoir à tous, Ce troisième entrainement placé sous le signe de l'effort physique classé "Rando Sportive" s'est plutôt pas mal déroulé... bien entendu comme d'habitude quelques petites anecdotes sont à raconter... et non, Patricia cette fois-ci n'a pas fait des siennes et d'ailleurs on peut la féliciter très chaleureusement pour sa remarquable progression... ses entrainements commencent à payer... continue comme çà Patricia, le Mont-Blanc n'est plus très loin ! Alors donc, c'est un marin de ...
avr.
15

Rando 3 / Montagne de thiey

  • Par patoune06 le
avr.
14

and I'm happy,,,again,,,I m dancing in the snow,,,,in Les Arcs 1950,,,,I had never seen that,,,in April,,,,

  • Par teppan-yaki le
bonsoir à toute seule demain, et à tous, Ici, 2 semaines avant la traditionnelle fermeture de la station de haute tarentaise, et bien il neige sans arret. Je suis un vieux schnock, et depuis que je skie, je ne me souviens pas d'une pareille météo. Neige fraiche, neige sans arret...Bien sur, essayer ma tenue pour 4807 est donc indiqué,,,Quelle étrange affaire,,,faites attention à vous, demain, à ne pas dévisser en marchant sur un escargot,,, Take care,,,I'm happy,,,again,,,,I'm singing,,,in,,,the ...
avr.
14

I'm singing in the rain

  • Par bec-a-foin le
Demain nous allons apprendre la marche coulée, un bon entrainement pour ne pas être pris au dépourvu par les éléments sur le Mont Blanc. N'oubliez pas vos skis ... nautiques ! ! !
avr.
11

allez un petit entrainement que je vous conseil !!! a votre rythme !!

  • Par patoune06 le
http://www.youtube.com/watch?v=KaVnA88oNTg&feature=related
avr.
10

Dimanche 15 Avril !!!

  • Par patoune06 le
  • Dernier commentaire ajouté
Alors les garçons, que fait on pour dimanche ? Rando ou pas ? pour savoir si je prends du jus multi vitamines ou thé !!!! Patricia
avr.
4

Qui a inventé la "Patoune grimpeuse" ?

  • Par bec-a-foin le
  • Dernier commentaire ajouté
Mi Yeti, mi femme, la "Patoune grimpeuse" est une personne étrange qui arrive, par la simple force de son esprit, à faire exploser sa chaussure de haute montagne en moins d'une heure de montée. Le fabriquant de ces chaussures neuves n'avait jamais eu un retour de chaussure en 3 parties détachées, même Hulk, l'homme abominable qui devient vert en faisant exploser ses habits, n'arrive pas à détruire ses chaussures de haute montagne. L'affaire est grave car nous n'en sommes qu'à l'entraînement, nous ...
avr.
3

EXPÉ-RIC - teaser vidéo

  • Par ludonice69 le
Voici le teaser vidéo de notre aventure ...
mars
31

J'ai dévalisé les boutiques du vieux campeur !

  • Par teppan-yaki le
  • Dernier commentaire ajouté
Bonjour, A la suite de notre entrainement de dimanche dernier, je me suis dit qu'un peu de bon matériel, pourrait aider dans l'adversité. Alors, cet après midi, j'ai dévalisé les boutiques du vieux campeur ! C'est assez marrant comme organisation, ça n'a pas trop changé depuis 25 ans. Il faut faire au moins 4 magasins différents pour la tenue complète. Les chaussettes, bd St Germain, les chaussures, rue des écoles, la veste, les polaires et le pantalon, en face, et le collant, dans une rue ...
mars
31

Entrainement perso en altitude !!

  • Par patoune06 le
Elle est trop forte !!! Ele est très courageuse !!! Elle est très motivée !! Eh oui aujourd'hui je me suis entrainée pour la respiration en altitude ..... comment ????? Vous etes bien curieux !!! hein !!! Eh bien aujourd'hui j'ai pris mon plus beau escabeau et j'ai taillé mon Olivier, eh oui je suis monté en altitude !!! Bon week end !!! ...
mars
30

Dedicace pour yves !!!

  • Par patoune06 le
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http://www.youtube.com/watch?v=yyO5si8CxAk&feature=related
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